A páciens a vizsgálatból származó információk alapján speciális gyakorlatokat fog kapni otthoni gyakorlásra. Ezenfelül fontos megbeszélni, hogy számára milyen testtartás lenne kedvező, és milyen mozgásokat, testhelyzeteket kellene átmenetileg kerülnie. A cél az, hogy a legkevesebb kezeléssel csökkenjenek, illetve megszűnjenek a panaszok. Ha a páciens naponta ötször-hatszor végrehajtja a gyakorlatokat akkor rövidebb idő alatt vezet eredményre, mintha csak a terapeuta által, heti egyszer-kétszer végrehajtott kezelés. Tehát a hangsúly a betegen van, azáltal, hogy aktívan bevonom a kezelésbe. Ez minimalizálhatja a rendelőben tett látogatások számát, a páciens ezzel időt és pénzt takaríthat meg.