Könyökfájdalom

A könyök érzékeny testrész, fájdalma kínzó panaszokat is okozhat. A mozgás vizsgálatkor sokszor derül fény az egyre többeket érintő kellemetlen golf- vagy teniszkönyökre, amelyek azonban nem csak a sport túlterhelés miatt alakulhat ki. Fizikai munkát végzők, az irodai dolgozok, fodrászok, cukrászok, kamion sofőrök körében is gyakori kórkép, hiszen minden nap szüntelenül erőltetik az alkarjukat.

A könyökfájdalom leggyakoribb tünetei

  • Fájdalom a könyök tájékán nyugalomban vagy a könyök mozgatása közben
  • A kéz szorító erejének gyengülése
  • Fájdalom a kéz ökölbe szorításakor vagy az ujjak szétterpesztésekor
  • Könyökfájdalom jelentkezik, tárgyak megragadásakor és azok megemelésekor
  • Fájdalom a könyök kiegyenesítésekor vagy a tenyér fel-le forgatásakor
  • Ha a fájdalom kisugárzó jellegű, akkor a nyakban vagy vállban kell keresni a kiváltó okot

A könyökfájdalom kialakulását elősegítő tényezők

A könyökfájdalmak mozgásszervi vizsgálatakor gyakran elemeznünk kell a páciens munkavégzésnél, vagy sportolásnál alkalmazott mozdulatait, gyakorlatait. A rossz gyakorlat túlságosan megterhelheti a könyököt, ami sérüléseket okozhat, így alakul ki a Teniszkönyök vagy Golfkönyök is. Ezen kívül a nem megfelelő felszerelések, eszközök használata a sport vagy munka közben szintén fájdalmat és túlzott igénybevételt okozhat. Példa erre az irodai dolgozó, amennyiben a munkahelyi számítógép egerének vagy billentyűzetének elrendezése nem ergonomikus. A fenti helyzetekben, ha az irodai vagy sport felszereléseket vagy technikai problémákat nem orvosoljuk, akkor még a legjobb gyógytorna-manuláterápia kezelés ellenére is hosszabb felépülési időre számíthatunk, és a fájdalom nagy valószínűséggel visszatér a tevékenység újrakezdésekor.

A könyökfájdalom leggyakoribb okai

  • Teniszkönyök, golfkönyök
  • Törések
  • Alkari alagút szindróma
  • Bursitis
  • Könyökízület kopása
  • Váll, nyak problémák is okozhatnak könyökbe sugárzó fájdalmat

A könyökfájdalom fizioterápiás kezelése

Mivel a könyökfájdalomnak számos lehetséges oka lehet, ezért a pontos diagnózis elengedhetetlen a könyökfájdalom megfelelő kezeléséhez. Az időben elkezdett terápiában részesülő betegek jellemzően rendkívül gyorsan reagálnak a gyógytorna és manuálterápiás kezelésekre, gyorsan helyreállíthatók a fájdalommentes könyökfunkciók és mozgások. Azonban, ha a diagnózis helytelen, vagy ha a páciens hónapokig halogatja a kezelés megkezdését, akkor a könyökbetegségek gyógyítása hosszabb gyógyulási időt (gyakran több hónapot) is igénybe vehet, ezért minél előbb forduljon gyógytornászához ha könyökpanaszok jelentkeznek Önnél.